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세상의 모든 지식128

다크 초콜릿의 효능과 부작용 2000년대 들어 더욱 건강효과가 입증되고 있는 다크 초콜릿의 효능고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 다크 초콜릿이란? 다크 초콜릿이란, 초콜릿의 원료인 카카오 콩으로 만들어지는 카카오 매스를 40% 이상 사용된 초콜릿을 말합니다. 초콜릿의 원재료인 카카오 콩에는, 건강이나 미용에 좋다고 알려진 폴리페놀이 풍부하게 포함되어 있습니다. 즉, 카카오 함유량이 높은 다크 초콜릿에는 폴리페놀이 많이 포함되어 있는 것입니다. 2. 다크 초콜릿의 영양소와 효능 다크 초콜릿에 주목해야 할 것은 폴리페놀이 매우 풍부하다는 점입니다. 이 폴리페놀이 주는 효능은 다음과 같습니다. 혈압을 낮춘다 유럽의 연구에 따르면, 카카오 폴리페놀을 포함한 다크 초콜릿과 포함되지 않는 화이트 초콜릿을 일정량씩 일정 기간 동안 참가자가.. 2022. 12. 11.
녹내장 치료제 코솝 에스 점안액 (사용법, 주의사항 등) 필자는 30대 녹내장 환자입니다. 녹내장을 진단받은 지 약 10년이 되었고, 제가 그동안 치료제로 활용하고 있는 코솝에스 점안액의 주요 효과와 사용방법, 주의사항 등에 대하여 설명드리겠습니다. 1. 코솝에스 점안액 소개 코솝에스는 개방각 녹내장 환자 등 고안압 환자에게 사용되는 점안액입니다. 2017년 기준 우리나라 매출액이 80억에 달했던 만큼 녹내장 환자들에게는 상당히 대중적으로 처방되는 안약입니다. 다만, 이 안약임에도 불구하고 코솝에스 만이 가지고 있는 특유의 성질이 있는데, 우선 겉으로 보기에는 인공눈물과 큰 차이가 없는 무색의 점안제라는 점입니다. 주요 성분 코솝에스는 설폰아미드계인 도르졸라미드 그리고 베타차단제의 일종인 티몰롤말레산염 등을 함유하고 있습니다. 특히 베타차단제라는 것은 교감신경.. 2022. 12. 10.
30대 남자가 겪은 녹내장 초기 증상과 치료 방법 저는 23살 녹내장 진단을 받고 현재 약 10년째 녹내장을 꾸준하면서도 철저하게 관리 중인 32살 직장인 남자입니다. 블로그를 운영하면서 가장 솔직하게 터놓고 말할 수 있는 글이 될 것 같습니다. 제가 겪은 녹내장의 증상과 치료 방법, 약물, 수술 등 전반적인 경험담에 대하여 말씀드리겠습니다. 1. 녹내장이란 ? 녹내장은 매우 다양한 원인에 의해 시신경에 손상이 오고, 안압이 높아져서 차차 시야가 좁아드는 질환을 의미합니다. 단순히 안압이 높은 상태를 녹내장이라고 부르진 않고, 안압이 높아져서 생긴 시신경의 문제 상황을 녹내장이라고 부르는 것입니다. 2. 녹내장의 원인 개인적으로 녹내장의 발생 원인은 매우 다양하다고 알고 있습니다. 다양한 생활습관 때문일수도 있고, 혹은 선천적으로 발생할 수도 있습니다... 2022. 12. 9.
기프티콘 싸게 사는 방법 (앱 니콘내콘 사용법) 카카오톡 기프티콘 대신 현실적으로 가장 저렴하게 기프티콘을 구매 & 판매할 수 있는 앱을 소개해드립니다. 휴대폰을 통해 니콘내콘 앱만 다운받으시면 기프티콘을 저렴하게 구매할 수 있습니다. 1. 니콘내콘이란 ? 니콘내콘은 한마디로 기프티콘을 사게 파는 앱입니다. 카페, 치킨, 패스트푸드, 여행, 편의점, 마트, 베이커리, 아이스크림 등 일반 생활에서 자주 사용하는 카테고리의 유명 브랜드 들의 제품을 저렴하게 구매하거나 판매할 수 있습니다. 요즘 불경기 속에서 짠테크 혹은 앱테크 등의 트렌드가 생기고 있는데, 바로 니콘내콘이 이에 부합한다고 말할 수 있습니다. 니콘내콘은 쉽게 말해 국내 최대 기프티콘 플랫폼으로서, 요즘 소비자들이 가장 많이 주고받는 카카오톡 선물하기에서의 기프티콘이 재판매/구매 되고 있는 .. 2022. 12. 8.
경제 용어 상식 (기준금리, 베이비스텝, 빅스텝, 자이언트스텝, 울트라스텝) 최근 미국 중앙은행인 연방준비제도(Fed)가 내년에도 금리 인상에 나설 것이라는 전망이 우세해졌습니다. 미국 연준 혹은 우리나라 한국은행이 기준금리를 인상할 때마다 나오는 용어인 기준금리, 베이비스텝, 빅스텝, 자이언트스텝, 울트라스텝에 관하여 자세히 알려드리겠습니다. 1. 기준금리(Base Rate)란 ? 기준금리는 우리나라의 한국은행이 다른 시중은행과 돈을 거래할 때 적용하는 금리를 의미합니다. 예를 들어 기준금리가 3%라면 한국은행은 연 이자 3%에 돈을 빌려줄 것입니다. 이 기준금리는 곧 정책금리로써 한국은행 금융통화위원회는 우리나라의 물가, 경제, 금융 상황 등을 전체적으로 고려하여 1년에 8번에 걸쳐 기준금리를 결정짔는다고 합니다. 이처럼 기준 금리는 모든 금융상품 이율의 기준이 되기 때문에 .. 2022. 12. 7.
[미국 주식] 프록터앤드갬블 (P&G) 기업 분석(주가, 배당률) 오늘은 세계 최고의 소비재 기업이자 경기 방어주 및 배당주로도 알려져 있는 기업, Procter & Gamble (프록터앤갬블) 의 기업 및 주가에 대하여 분석해보고 최근 이슈들을 다뤄볼 생각입니다. 국내외로 최고로 손꼽히는 주식 전문가들은 "어떤 기업을 사고 싶은지 알려면, 동네 슈퍼마켓으로 가라"라고 말하기도 하였습니다. 그만큼 최고의 주식은 실제로 우리 생활가 가장 밀접한 곳에서 찾으라는 의미입니다. 그런 의미에서 P&G는 소비자에게 가장 친숙한 만큼 막강한 브랜드 인지도를 쌓은 최고의 소비재 기업 중 하나입니다. 위 사진에서 확인하실 수 있는 것처럼 일반적인 소비자라면 P&G가 판매하는 브랜드를 모르는 분은 없을 것입니다. 이러한 브랜드 인지도 자체가 P&G의 강력한 강점 중 하나입니다. 1. P.. 2022. 12. 6.
미국 배당 ETF VIG(Vanguard Dividend Appreciation) 소개 미국 배당 성장주 ETF인 VIG는 10년 연속으로 배당이 늘어난 기업 중 시가총액에 비례하여 투자하는 ETF입니다. 불확실성의 경제 상황 속에서 보다 안정적으로 포트폴리오를 구축할 수 있는 ETF로서, 자세히 설명드리겠습니다. 1. VIG란? VIG는 뱅가드 배당증가 ETF로써, 연간 배당 수익률 기준으로 상위 25%를 제외하고, 10년 이상 꾸준히 배당을 지급했던 기업에 투자하는 상품입니다. VIG가 최상위 배당수익률을 포트폴리오에서 제외하는 이유는 단순히 현재 배당수익률이 높은 것보다, 그 다음해 또 이듬해에도 중장기적으로 배당을 증가시킬 능력을 가진 기업이 더 매력적이기 때문입니다. 이 ETF는 연간 배당액, 배당 성장률, 배당 수익률 측면에서 모두 우수한 퍼포먼스를 보이고 있습니다. VIG의 분.. 2022. 12. 5.
흑맥주의 효능과 종류 제대로 알기 일반 맥주에 비해 더 풍미가 가득하고 건강 효과가 가득한 흑맥주의 효능과 종류에 대하여 제대로 알려드립니다. 흑맥주를 마시면 얻을 수 있는 미용 효과 등에 대해 알아봅시다. 흑맥주만의 탁월한 효능 맥주는 일반적으로 다른 술보다 칼로리가 높고 살을 찌운다는 속설을 가지고 있습니다. 술자리에서도 맥주를 좋아하지만 뚱뚱해지기 때문에 마시지 않겠다는 사람들이 종종 있습니다. 그러나, 흑맥주라면 다릅니다. 흑맥주에는 미네랄, 비타민, 폴리페놀이 일반 맥주보다 풍부하게 포함되어 있기 때문에 마시는 것만으로 피부 미용에 좋은 효과를 보여줍니다. 또한 맥주 효모에 포함된 홉은 소화의 기능을 빠르게 도와줍니다. 뿐만 아니라, 흑맥주의 깊은 향기에는 진정 효과 가 있기 때문에 스트레스를 해소하면서 마실 수 있다고합니다. .. 2022. 12. 4.
2023년 경기도 청소년 교통비 지원금 신청 안내 경기도 청소년 교통비 지원 사업은 고물가의 경제 상황 속에서 대중교통의 이용 빈도는 높지만 경제적으로 어려움이 있는 청소년들의 대중 교통 비용 부담을 완화시키기 위해 추진 중인 경기도 주요 사업입니다. 지원금 사업의 주요 내용과 포털 신청 방법에 대해 알려드립니다. 1. 경기도 청소년 교통비 지원 사업이란? 경기버스 요금인상에 따라 교통비 부담이 증가한 도내 청소년(만13~23세)들의 부담을 완화하기 위한 정책입니다. 2. 2022년 하반기 교통비 지원금 신청 방법 신청기간 2023년 1월 2일 월요일부터 (예정) ▶교통비 지원을 위한 포털 회원가입은 신청기간 동안에만 가능합니다. 신청대상 지원금 신청일(23.1.2) 기준 경기도에 거주하고 있는 만 13세 ~ 만 23세의 청소년 ▶ 신청 대상자 생년월일.. 2022. 12. 3.
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