반응형 잘먹고 잘사는 지식59 감잎차의 효능과 부작용 제대로 알기 감잎차는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 건강 명차입니다. 적절한 양과 빈도로 섭취할 때 건강에 도움이 됩니다. 그러나 각 개인의 상황에 따라 부작용이나 알레르기 반응이 발생할 수 있으므로, 섭취 전에는 주의사항을 확인하는 것이 좋습니다. 1. 감잎차의 효능 (1) 항산화 효과: 감잎은 다양한 항산화 성분을 함유하고 있어 외부 유해물질로부터 세포를 보호하고 신진대사를 촉진할 수 있습니다. 이는 노화를 늦추고, 만성 질환의 위험을 줄이는데 큰 도움이 됩니다. (2) 혈당 조절: 감잎차의 영양분에 관한 몇몇 연구에 따르면 감잎차는 혈당 수준을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 당뇨병 환자가 마시면 통증의 완화에 유용하다고 합니다. (3) 소화 개선: 감잎에는 소화를 촉진하고 소화기 건강을 개선하는.. 2024. 3. 26. [한국 녹내장 명의] 서울대병원 박기호 교수 프로필 한국 녹내장 분야의 대표적인 권위자 박기호 교수를 소개해드립니다. 박기호 교수가 직접 추천했던 녹내장 관리 비법에 대해서도 알려드립니다. 서울대병원 박기호 교수 프로필 박기호 교수는 지난 2021년 의학 분야 학술연구 평가기관인 익스퍼트스케이프(Expertscape)에서 녹내장 세계 권위자 세계 4위(아시아 내 2위)를 기록한 국가대표급 녹내장 명의입니다. "박기호 교수는 국내 최고의 녹내장 권위자입니다." 정보에 따르면 박 교수는 그동안 228개이 연구논문을 발표에 전세게 약 41,000명의 녹내장 의료 권위자 중 상위 0.01%라는 전무후무한 성과를 달성하기도 하였습니다. ■ 성명: 박 기 호 ■ 학력 ~ 1987 : 서울대학교 의과대학 의학과 졸업 ~ 1998 : 서울대학교 대학원 박사학위 취득 ■.. 2024. 3. 18. [녹내장 상식] 정상안압 녹내장의 원인과 치료 방법은? 녹내장 정보의 명가 "신세계의 지식"에서 요즘 발병률이 꾸준하게 오르고 있는 정상안압 녹내장에 대한 모든 정보를 알려드립니다. 정상안압 녹내장의 정의와, 발병률, 발생원인, 평소 관리 방법 등에 대해 자세히 알아가십시오. 1. 정상안압 녹내장이란? 정상안압 녹내장(Normal-Tension Glaucoma, NTG)은 안압이 정상 범위 내에 있음에도 불구하고 시신경 손상이 발생하는 녹내장의 한 형태로서, 안압이 높지 않아도 시신경 손상과 시력 손실을 초래할 수 있는 질환을 의미합니다. 2. 정상안압 녹내장의 발병률 정상안압 녹내장은 전 세계적으로 녹내장 환자 중 약 20-30%를 차지하며, 특히 일본과 동남아시아 지역에서 더 높은 비율로 발생하는 것으로 보고되었습니다. 일반적으로 나이가 들면서 발병률이 .. 2024. 3. 6. [피부 상식] MTS 롤러란 무엇일까? (구매 방법, 사용 방법, 실제 후기) 요즘 홈케어 분야에서 MTS 롤러가 많은 주목을 받고 있습니다. MTS롤러의 정의와 구매방법, 사용 방법 그리고 저자인 제가 내돈내산으로 제품을 구매하여 사용해본 후기를 상세하게 알려드립니다. MTS 롤러란? MTS는 "Micro-Needle Therapy System"의 약어로, 한국말로 번역하자면 "미세 구멍 치료 시스템"이라고 말할 수있습니다. 즉, MTS는 미세한 바늘로 피부에 소량의 상처를 일으키고, 이 상처(구멍)에 피부 재생을 촉진하고 미세 구멍을 통해 유효 성분(앰플 등)이 피부에 효과적으로 흡수되도록 하는 기술입니다. MTS는 피부 미용 및 개선을 위해 사용되며, 여러 피부 문제에 대한 해결책으로 인기를 얻고 있습니다. 한편, 이 방법은 주로 미세 바늘이 부착된 롤러나 펜을 사용하여 피부.. 2024. 3. 4. [관절 건강] 손가락 퇴행성 관절염 원인과 치료 방법 고령 환자들에게서 손가락 퇴행성 관절염이 자주 발생하고 있습니다. 손가락 퇴행성 관절염의 원인과 치료방법에 대하여 자세히 알려드립니다. 손가락 퇴행성 관절염이란? 손가락 퇴행성 관절염은 말 그대로 손가락 부위에 나타나는 퇴행성 관절염 입니다. 주로 고령 성인의 손가락 관절 마디에 염증이 생기고 관절 부위의 연골이 빠르게 마모되는 증상을 일컫습니다. 만약 수면을 취한 후 아침에 손가락이 잘 움직여지지 않고 손가락이 뻣뻣해 지는 느낌이 든다면 손가락 퇴행성 관절염의 발병을 의심해 볼 수 있습니다. 또한, 일상 생활에서 손가락을 움직일 때마다 딱딱거리는 소리가 나거나 손가락 자체가 두꺼워지는 것이 느껴진다면 이 역시 손가락 퇴행성 관절염의 영향일 수 있습니다. 손가락 퇴행성 관절염의 원인 정형외과 전문의들의 .. 2023. 6. 20. [법률 정보] 서울시 무료 법률 상담 기관 총정리 크고 작은 법률 문제에 휘말린다면 서울시에서 운영 중인 무료 법률 상담 기관을 이용해 보는 것을 추천드립니다. 특히 해당 기관에 방문 상담을 받고자 하는 분들은 더욱 효과적인 상담이 이뤄질 수 있도록 등기부등본, 계약서 등 관련 서류들을 사전에 준비하는 것을 권장합니다. 1. 서울지방변호사회 서울중앙지방법원 상담실 서울지방변호사회에서는 전문 상담위원이 상주하며 무료 법률 상담을 제공합니다. 다만 전화 혹은 인터넷 상담은 불가하니, 여유롭게 시간을 두시고 방문해 보시는 것을 추천드립니다. (1) 홈페이지: https://www.seoulbar.or.kr/main/mainPage.do (2) 전화번호: 02-553-8003 (3) 위치: 서울시 서초동 서울법원종합청사 서관 103호 (4) 운영 시간: 매주 .. 2023. 6. 14. [건강 지식] 타우린이 많이 들어있는 음식은? 타우린은 우리 몸의 천연 자양강장제로 불릴 만큼 이로운 효능이 많은 영양소 입니다. 타우린의 효능과 타우린이 많이 들어있는 음식에 대해 알아 보겠습니다. 타우린이란? 타우린은 아미노산계 화합물의 일종입니다. 우리 신체 내에는 전신의 근육을 포함하여 뇌, 눈, 신경 등 다양한 부위에 존재하고 있으며 세포의 활발한 활동을 지원하는 것이 특징입니다. 또한 타우린은 수용성 화합물로, 다양한 비타민 제품 및 마시는 음료 등에 포함될 수 있습니다. 타우린의 대표적인 효능 - 혈압을 정상수치로 유지 - 나쁜 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤 등) 혹은 중성 지방 성분을 감소 - 간의 해독 능력에 도움 - 안구 피로 개선 특히 눈의 경우에는 타우린이 눈의 망막 그리고 시신경을 보호해주며, 눈을 둘러싼 근육들의 긴장을 풀어주.. 2023. 6. 11. 20대 및 30대 임플란트 장점, 단점, 주의사항 완벽 정리! 성장과정을 모두 거친 성인이라면 임플란트 치료가 필요할 경우 전문의와의 충분한 상담을 거쳐 치료를 진행할 수 있습니다. 다만 고령층에 비해 상대적으로 젊은 20대, 30대 등이 임플란트를 이식받을 경우 참고해야 할 주의사항들에 대해 꼭 확인하는 과정이 필요합니다. 20대, 30대는 임플란트 치료를 언제 진행할까? 만약 아래의 불가피한 상황에 처해있다면 20대와 30대는 꼭 임플란트 치아를 이식받아야 합니다. - 교통사고 등으로 치아 일부를 잃은 경우 - 매우 심각해진 충치 혹은 치주병으로 인해 치아가 일부 삭제된 경우 - 치아에 강한 충격이 강해져 치아가 검게 변한 경우 20대, 30대 임플란트 치료의 장점 (1) 임플란트와 턱뼈와의 결합이 빠르다 임플란트 치료에 있어 가장 중요한 것은 턱뼈에 인공 치아.. 2023. 6. 4. [관절 치료] 류마티스 관절염의 치료 방법 지금 확인하세 류마티스 관절염은 우리 손과 발 등의 관절에 염증을 일으켜 통증과 관절 변형을 일으키는 염증성 관절염입니다. 그러나 초기에 이 증상을 발견하고 적절하게 치료한다면 빠른 증상 회복이 가능할 것입니다. 류마티스 관절염 류마티스 관절염은 전신의 관절에 통증과 붓기가 동반되는 증상을 일컫습니다. 만약 류마티스 관절염을 방치하면 손가락과 발가락의 관절이 변현되고 더이상 움직이지 않는 등 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 기존에는 70대 이상의 고령 환자들에게 주로 발생한 것으로 알려졌다면, 최근에는 40~60세의 환자들에게서도 발병이 자주 일어나고 있기 때문에 평소 주의가 필요합니다. 류마티스 관절염의 원인에 대해서는 자세하게 알려진 바가 없지만, 일반적으로 유전, 면역체계의 이상, 환경적 요인등이 유력하게 꼽.. 2023. 5. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
