한국 녹내장 분야의 대표적인 권위자 박기호 교수를 소개해드립니다. 박기호 교수가 직접 추천했던 녹내장 관리 비법에 대해서도 알려드립니다.
서울대병원 박기호 교수 프로필
박기호 교수는 지난 2021년 의학 분야 학술연구 평가기관인 익스퍼트스케이프(Expertscape)에서 녹내장 세계 권위자 세계 4위(아시아 내 2위)를 기록한 국가대표급 녹내장 명의입니다.
"박기호 교수는 국내 최고의 녹내장 권위자입니다."
정보에 따르면 박 교수는 그동안 228개이 연구논문을 발표에 전세게 약 41,000명의 녹내장 의료 권위자 중 상위 0.01%라는 전무후무한 성과를 달성하기도 하였습니다.
■ 성명: 박 기 호
■ 학력
~ 1987 : 서울대학교 의과대학 의학과 졸업
~ 1998 : 서울대학교 대학원 박사학위 취득
■ 주요 경력
1996 ~ 현재 : 서울대학교 의과대학 안과 교수
2010 ~ 2011 : 서울대학교 의과대학 기획부학장
2012 ~ 현재 : 대한민국의학한림원 정회원
2016 ~ 2020 : 서울대학교 의과대학 안과학교실 주임교수 및 서울대학교병원 안과 과장
2020 ~ 2023 : 서울대학교병원 의학역사문화원장
■ 진료 일정
매주 화요일(전일), 목요일(오전)
녹내장 명의 박기호 교수가 알려주는 녹내장 관리 비법
1. 녹내장은 천천히 진행되기 때문에 조기에 적절한 약물치료를 적극 권장한다.
박 교수에 따르면 녹내장은 급격히 악화되기 보다는 장시간에 걸쳐 천천히 진행되기 때문에 발병을 초기에 관찰하고 적절한 약물치료를 병행하면 질환의 진행속도를 크게 낮출 수 있다고 합니다.
2. 아래의 생활 수칙을 평소에 적극 실천하도록 노력한다.
● 전자기기 사용 시 어두운 장소에서 스마트폰 등의 화면 보지 않기
● 눈과 전자기기 사이 적절한 간격을 유지하기
● 머리를 아래로 숙인 자세로 장시간 있지 않기
● 충분하고 규칙적인 휴식(수면) 취하기
● 연 1회의 정기적으로 안과 검진 받기
● 금연 및 절주하도록 노력하기
● 카페인 음료(커피 등)는 하루 2회 이상 마시지 않기
● 한 번에 갑자기 많은 물 마시지 않고, 나눠 마시는 습관 들이기
● 물구나무서기 등 머리가 아래로 가서 피가 몰리는 자세 피하기
● 윗몸 일으키기 등 일시적으로 복압 높이는 운동 피하기
● 자전거타기, 달리기, 등산, 수영 등과 같은 유산소 운동 규칙적으로 하기
3. 녹내장 관리 비결을 담은 박기호 교수의 책을 추천합니다.
박기호 교수는 지난 2015년 「대한민국 최고의 명의가 들려주는 녹내장」이라는 도서를 발매하여 많은 주목을 받았습니다.
이 책에는 녹내장으로 인한 시력 손실을 예방하기 위해 환자와 보호자가 알아야 할 필수정보를 모두 담겨있습니다.
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